一、克服心理疲勞

在考前復(fù)習(xí)階段，常有一些考生朋友反映：自己想復(fù)習(xí)，也有時(shí)間學(xué)習(xí)，只是一拿起書(shū)本就犯困，并伴有厭倦、煩躁的情緒。

這就是心理疲勞。心理疲勞不像生理疲勞那樣可以通過(guò)補(bǔ)充能量和休息恢復(fù)正常，它的消除主要靠心理調(diào)節(jié)來(lái)實(shí)現(xiàn)。

為此，考生朋友可以從以下幾個(gè)方面入手：

首先，要有明確的學(xué)習(xí)目的。學(xué)習(xí)就像從河里抽水，動(dòng)力越足，水流量越大。動(dòng)力來(lái)源于目的，只有樹(shù)立正確的學(xué)習(xí)目的，才會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)大的學(xué)習(xí)動(dòng)力。許多考生朋友的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)表明，學(xué)習(xí)目的明確與否，學(xué)習(xí)的動(dòng)力有多大，對(duì)心理疲勞的影響極其巨大。

其次，要培養(yǎng)濃厚的學(xué)習(xí)興趣。興趣的形成與大腦皮層的興奮中心相聯(lián)系，并伴有愉快、喜悅的積極情緒體驗(yàn)。而心理疲勞的產(chǎn)生正是大腦皮層抑制的消極情緒引起的。因此，培養(yǎng)自己的學(xué)習(xí)興趣，是克服心理疲勞的關(guān)鍵所在。有了興趣，學(xué)習(xí)才會(huì)有積極性、自覺(jué)性、主動(dòng)性，才能使心理處于一種良好的競(jìng)技狀態(tài)。

第三，要注意學(xué)習(xí)的多樣化。書(shū)本學(xué)習(xí)本身就是枯燥單調(diào)的，如果多次重復(fù)學(xué)習(xí)某門(mén)課程或章節(jié)內(nèi)容，易使在腦皮層產(chǎn)生抑制，出現(xiàn)心理飽和，產(chǎn)生厭倦情緒。所以考生朋友不妨將各門(mén)課程交替起來(lái)進(jìn)行復(fù)習(xí)。

另外，如果交替學(xué)習(xí)各門(mén)課程仍不能消除心理疲勞，就應(yīng)該考慮暫時(shí)停止學(xué)習(xí)。因?yàn)榇藭r(shí)學(xué)習(xí)不但沒(méi)有效果，反而加重了心理疲勞。這些時(shí)候，考生朋友不妨停止復(fù)習(xí)，或聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)、打打羽毛球，這樣對(duì)于消除心理疲勞也是非常有益的。

二、掌握復(fù)習(xí)藝術(shù)

在有限的時(shí)間內(nèi)，能否以“綱”為綱，以“本”為本，緊扣知識(shí)點(diǎn)，突出重點(diǎn)，突破難點(diǎn)，消除疑點(diǎn)，抓住考點(diǎn)，強(qiáng)化熱點(diǎn)，是考生朋友提高復(fù)習(xí)效率的重要保證。

1、形成知識(shí)結(jié)構(gòu)。考前復(fù)習(xí)的一個(gè)重要任務(wù)就是創(chuàng)設(shè)新的知識(shí)結(jié)構(gòu)來(lái)幫助自己理解和鞏固知識(shí)點(diǎn)。復(fù)習(xí)時(shí)應(yīng)使知識(shí)連點(diǎn)成線(xiàn)，聯(lián)線(xiàn)成網(wǎng)。看書(shū)時(shí)也不必面面俱到，而是先寫(xiě)出一章或一個(gè)單元的知識(shí)綱要，然后自己在認(rèn)真思考、填寫(xiě)各層次的知識(shí)點(diǎn)，進(jìn)行一定范圍的聯(lián)系和比較，然后再看書(shū)核對(duì)、小結(jié)或者選幾個(gè)典型的實(shí)例，讓自己充分展開(kāi)思維，最后收攏知識(shí)點(diǎn)。

2、難點(diǎn)簡(jiǎn)明。某些章節(jié)內(nèi)容在最近學(xué)習(xí)中沒(méi)有完全攻克或隱含的難點(diǎn)，隨著復(fù)習(xí)時(shí)相關(guān)信息量的增大，難點(diǎn)暴露得更為突出。考前復(fù)習(xí)中若不著力解決，就會(huì)給未來(lái)的考試留下隱患，這期間的難點(diǎn)再不能精讀細(xì)列，而應(yīng)把難點(diǎn)具體化簡(jiǎn)明化、實(shí)用化。

3、疑點(diǎn)拓展深化。隨著考前復(fù)習(xí)的深入，自己接觸到的練習(xí)題多了，遇到從不同角度描述同一疑難點(diǎn)的問(wèn)題也多了，復(fù)習(xí)中如何消除這些疑點(diǎn)也就顯得很重要了。疑點(diǎn)的消除，一是拓寬知識(shí)面，消除知識(shí)間的“隔閡”，二是要深化知識(shí)點(diǎn)，澄清知識(shí)間的“是非”。疑點(diǎn)出自于對(duì)知識(shí)的片面理解和一知半解，若將相關(guān)知識(shí)進(jìn)一步拓寬深化，則疑點(diǎn)自破。

4、重點(diǎn)內(nèi)容聯(lián)系具體事例。考前復(fù)習(xí)中，對(duì)重點(diǎn)再不能夠“空對(duì)空”，而應(yīng)立足于整個(gè)教材，將一些凌亂的基本事實(shí)置于某一重點(diǎn)內(nèi)容的指導(dǎo)之下。多側(cè)面進(jìn)行聯(lián)想，有利于加深對(duì)本質(zhì)和原因的認(rèn)識(shí)，一舉兩得。

5、分析考點(diǎn)。自學(xué)考試考查點(diǎn)的設(shè)置雖無(wú)一定的規(guī)律性，但考前復(fù)習(xí)中仍可以通過(guò)分析歷年來(lái)的考查點(diǎn)，總結(jié)出這些考查知識(shí)的形式、角度、能力層次和與其它知識(shí)點(diǎn)的聯(lián)系等方面的規(guī)律，并且總結(jié)出解決這一考查點(diǎn)問(wèn)題的規(guī)律性的方法。應(yīng)當(dāng)指出的是，分析考查點(diǎn)不是消極地應(yīng)付自考，而應(yīng)以知識(shí)點(diǎn)的原理和知識(shí)點(diǎn)間的內(nèi)在聯(lián)系為依據(jù)，對(duì)考查點(diǎn)解題方法的應(yīng)用也應(yīng)是引導(dǎo)自己運(yùn)用原理形成思路，理解性掌握解題技巧，千萬(wàn)不能死記硬背套題。

6、熱點(diǎn)變形。自學(xué)考試所考查的基礎(chǔ)知識(shí)，解題思路變化并不大，只是在題目的設(shè)計(jì)上略加改變，或因果倒置等，因此，考前復(fù)習(xí)要注意充分領(lǐng)會(huì)所學(xué)知識(shí)會(huì)為與適用條件和范圍，特別應(yīng)注意運(yùn)用自己所掌握知識(shí)在新情景下解決問(wèn)題。為了強(qiáng)化熱點(diǎn)，適應(yīng)考題變化，考前復(fù)習(xí)應(yīng)認(rèn)真分析熱點(diǎn)題的演變，利用現(xiàn)有習(xí)題通過(guò)“改頭換面”，一題多變，進(jìn)行定點(diǎn)練習(xí)。還可以圍繞熱點(diǎn)，進(jìn)行了試題變形練習(xí)，以深化和擴(kuò)大知識(shí)面，提高應(yīng)變能力，培養(yǎng)發(fā)展思維能力。

三、重視復(fù)習(xí)“錯(cuò)誤”

錯(cuò)誤往往是很難避免的，同時(shí)也是很有價(jià)值的，錯(cuò)誤對(duì)我們的價(jià)值就在于“吃一塹，長(zhǎng)一智”。如果在復(fù)習(xí)中不善于從錯(cuò)誤中走出來(lái)，缺陷和漏洞就會(huì)越來(lái)越多，任其下去，最終就會(huì)蟻穴潰堤。在備考期間，要想降低錯(cuò)誤率，除了及時(shí)訂正、全面扎實(shí)復(fù)習(xí)之外，一個(gè)非常關(guān)鍵的問(wèn)題就是找出原因，不斷復(fù)習(xí)“錯(cuò)誤”。即定期翻閱錯(cuò)題，回想錯(cuò)誤的原因，并對(duì)各種錯(cuò)題及錯(cuò)誤原因進(jìn)行分類(lèi)整理。對(duì)其中那些反復(fù)錯(cuò)誤的問(wèn)題還可考慮再做一遍，以絕“后患”。錯(cuò)誤原因大致有：概念理解上的問(wèn)題、粗心大意帶來(lái)的問(wèn)題，以及書(shū)寫(xiě)潦草凌亂給自己帶來(lái)的錯(cuò)覺(jué)問(wèn)題等。如果在應(yīng)考復(fù)習(xí)中注意復(fù)習(xí)“錯(cuò)誤”，就能有效地避免在考試時(shí)再犯相同類(lèi)型的錯(cuò)誤。

四、獨(dú)立掌握大綱內(nèi)容

既然是自學(xué)，就應(yīng)該借此培養(yǎng)自己的自學(xué)能力。我是先看一次書(shū)，初步掌握大致內(nèi)容。看第二遍時(shí)做大綱內(nèi)容，寫(xiě)在一本筆記本上，以后復(fù)習(xí)時(shí)就看筆記本，大概看個(gè)五六輪。考試前一二周看第三次書(shū)，為的是把一些角落里的小分題也能拿到手。做大綱內(nèi)容時(shí)，盡量獨(dú)立完成，有些題目有一定難度，自己很難分析歸納總結(jié)，可以參考同步練習(xí)冊(cè)上的答案，再用自己的話(huà)寫(xiě)出來(lái)，這樣可以提高自己自學(xué)能力，因?yàn)榫邆渥詫W(xué)能力是終身受益的。

五、多做試卷

四川自考網(wǎng)提供了大量的試題，可以下載查看。在復(fù)習(xí)大綱幾輪后先做一次試卷，熟悉一下題型，看看自己能得多少分，也可以看出自己的大綱是否包羅試卷中的內(nèi)容了，如果試卷里的內(nèi)容自己的大綱里基本上都能找到的話(huà)，說(shuō)明大綱內(nèi)容是很詳細(xì)了，考試就不用怕了。到考試前兩三天再把試卷考一次，可以增強(qiáng)自信心。我覺(jué)得全國(guó)卷和浙江卷有些不同，全國(guó)卷基本上都在大綱里出題，但浙江卷有時(shí)比較偏，所以最好不要補(bǔ)考。