第七章 學(xué)校適應(yīng)的心理咨詢(xún) 

1、學(xué)校壓力癥：

兒童、青少年在日常的學(xué)校教育生活中受到一種威脅性刺激，想從這種環(huán)境中擺脫出來(lái)而感到的不快感、恐懼感以及出汗與心跳數(shù)增加等一系列生理反應(yīng)狀況叫學(xué)校壓力癥。 

2、學(xué)習(xí)不適應(yīng)問(wèn)題的類(lèi)型和表現(xiàn) 

主要表現(xiàn)為兩大類(lèi)： 

興奮型和抑制型。 

興奮型以學(xué)習(xí)或考試焦慮癥為主；抑制型以厭學(xué)癥為主。兩種狀態(tài)對(duì)學(xué)生身心健康都會(huì)造成損害。 

3、考試焦慮癥： 

是一種特定的對(duì)學(xué)習(xí)緊張、不安、擔(dān)憂的心理壓力反應(yīng)它集中表現(xiàn)為對(duì)考試情境的一種類(lèi)似神經(jīng)癥性的緊張、擔(dān)憂的反應(yīng)，主要起源于日常學(xué)習(xí)過(guò)程中對(duì)學(xué)目標(biāo)把握不大因而缺乏自信，使學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)和心理受到威脅和抑制。 

4、對(duì)學(xué)生不適應(yīng)問(wèn)題的心理輔導(dǎo)： 

對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)不適應(yīng)問(wèn)題中的厭學(xué)癥、缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、憂郁、有無(wú)力感的兒童、青少年的輔導(dǎo)方法如下： 

首先，要早期發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。 

其次，培養(yǎng)他們的自我效能感和成功感，多鼓勵(lì)、少批評(píng)，肯定他們的點(diǎn)滴成績(jī)，培養(yǎng)他們的自信心。 

再次，制定適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)目標(biāo)，分小步子、小階段地完成學(xué)習(xí)目標(biāo)。 

最后，調(diào)整學(xué)習(xí)環(huán)境。家庭和學(xué)校兩方面來(lái)改善。 

5、問(wèn)題行為： 

在臨床心理學(xué)上也稱(chēng)為行為障礙，是指在兒童和青少年中出現(xiàn)的那些妨礙人格的良性形成、學(xué)習(xí)能力的正常發(fā)展、身心健康成長(zhǎng)，或給家庭、學(xué)校、社會(huì)帶來(lái)某種麻煩的行為。 

6、問(wèn)題行為的分類(lèi)： 

美國(guó)，五類(lèi)： 

第一，學(xué)校學(xué)習(xí)不適應(yīng)狀態(tài) 

第二，人際關(guān)系不良 

第三，不適應(yīng)的行為和情感表現(xiàn) 

第四，身心成長(zhǎng)發(fā)展過(guò)程中的無(wú)力感、抑郁和痛苦感 

第五，與學(xué)校壓力癥有關(guān)的身心癥狀 

我國(guó)心理學(xué)家將行為問(wèn)題分類(lèi)分為四類(lèi)： 

第一，過(guò)失型。第二，品德不良型；第三，攻擊型；第四，壓抑型。 

日本將此問(wèn)題行為分為兩類(lèi)：反社會(huì)傾向的行為和神經(jīng)傾向的行為 

7、學(xué)校心理學(xué)研究人員對(duì)問(wèn)題行為的認(rèn)識(shí)： 

五種認(rèn)識(shí)—— 

第一，問(wèn)題行為的“麻煩觀”； 

第二，問(wèn)題行為的“異常觀”； 

第三，問(wèn)題行為的“不適應(yīng)觀” 

第四，問(wèn)題行為的“錯(cuò)誤學(xué)習(xí)說(shuō)”； 

第五，問(wèn)題行為的“發(fā)展課題說(shuō)” 

8、對(duì)問(wèn)題行為的矯治： 

1）對(duì)家庭教育環(huán)境中不適應(yīng)的親子關(guān)系或病理現(xiàn)象的消除； 

2）自我概念、自我認(rèn)知的改變； 

3）培養(yǎng)承受挫折、失敗的能力，強(qiáng)化脆弱的人格； 

4）適應(yīng)行為的再學(xué)習(xí)； 

5）發(fā)展的、預(yù)防的矯治。 

9、對(duì)問(wèn)題行為的輔導(dǎo)——06年簡(jiǎn)答 

1）傾聽(tīng)、接受、共感的理解； 

2）感情的凈化、明確化； 

3）發(fā)揮學(xué)生的主體性，制定新的適應(yīng)性的行為目標(biāo) 

10、對(duì)考試焦慮現(xiàn)象的兒童和青少年的心理輔導(dǎo)方法。08年的簡(jiǎn)答略 

11、學(xué)校心理輔導(dǎo)教師在處理學(xué)校壓力癥時(shí)要注意的事項(xiàng)： 

第一，對(duì)兒童、青少年的學(xué)校壓力癥要早期發(fā)現(xiàn)，早期診斷，從而使教育輔導(dǎo)和心理咨詢(xún)工作取得較大的效果。 

第二，當(dāng)學(xué)生身心不適應(yīng)，出現(xiàn)壓力癥狀，應(yīng)讓他們到學(xué)校衛(wèi)生室“避難”，或回家休息，教師不要在精神上過(guò)分激勵(lì)、促使學(xué)生奮發(fā)努力，即“逼得太緊”。 

第三，近年來(lái)，隨著臨床心理學(xué)的發(fā)展，心理學(xué)家對(duì)于兒童、青少年的身心壓力癥采用種種心理治療方法，取得了一定的效果。 

總而言之，學(xué)校壓力癥是兒童身心發(fā)展過(guò)程中常見(jiàn)的不適應(yīng)問(wèn)題的表現(xiàn)。