四川省2020年自考00491《球類》模擬試題
針對《球類》這樣的科目,應(yīng)該如何學(xué)習(xí)才能通過考試呢,
四川自考網(wǎng)建議大家除了看教材以外,一定要多刷題,并且去理解記憶,不要死記硬背,下面給大家整理了2019年4月的真題試卷,希望大家認(rèn)真看題,自查自糾,早日順利的通過考試:

一。填空題(每空1分,共計(jì)30分)
1、體育與健康課程是一門以 練習(xí)為主要手段、以增進(jìn)中小學(xué)生 ---為主要目的的必修課程。
2、評價一個人的健康狀況要從 、-- 和 ---等三個方面去評價。
3、耐久跑中的途中跑,要求 的節(jié)奏與 節(jié)奏相配合。
4、決定投擲項(xiàng)目遠(yuǎn)度的因素為出手的 、 、 。
5、行進(jìn)間跳遠(yuǎn)的四個技術(shù)環(huán)節(jié)是______、 、 、
6、人體的運(yùn)動,離不開骨骼、關(guān)節(jié)和肌肉的相互作用。骨骼起著 的作用,關(guān)節(jié)是運(yùn)動的 ,肌肉收縮是運(yùn)動的 。
7、標(biāo)準(zhǔn)籃球場長 --米,寬--- 米,籃球圈上沿高 ,場中圈直徑 ----米
8、排球場長 --米,寬 ---米,進(jìn)攻線距中線 米;足球點(diǎn)球點(diǎn)距球門---- 米。
9、田徑場上的場地、器材的長度或?qū)挾仁?.22米的請列舉出兩個:-- 、--- 。
10、1894年法國教育家 建議恢復(fù)奧運(yùn)會,1896年在 舉行第一屆。現(xiàn)任國際奧委會主席是----
參考答案:
填空題
1、身體,健康 2、身體,心理,社會適應(yīng)
3、跑,呼吸 4、速度,力量,角度
5、助跑、起跳、騰空、落地 6、杠桿,樞紐,動力
7、28,15,3.05,1.8 8、18,9,3,9.15
9、跑道寬,跨欄架(踏跳板) 10、顧拜旦,希臘(雅典),羅格
判斷題(每空2分,共計(jì)20分)
1隊(duì)隊(duì)員在接發(fā)球時,用腳將球踢到了對方場內(nèi),裁判員判其違例。( )
2、在接力跑中,每個接棒人都應(yīng)沿跑道的內(nèi)側(cè)跑進(jìn)。 ( )
3、體育評價應(yīng)實(shí)現(xiàn)多樣化,將定量分析和定性分析相結(jié)合。()
4、徑賽的距離應(yīng)從起點(diǎn)線的后沿量至終點(diǎn)線的后沿。 ( )
5、跳遠(yuǎn)比賽中只要觸接到跳板前沿紅線就判試跳失敗。 ( ×)
6、投擲比賽中丈量成績以1厘米為最小單位。 ( )
7、籃球比賽中持球隊(duì)員身體部位觸接端線或邊線均判出界。( )
8、排球比賽中后排隊(duì)員不得參與進(jìn)攻。 ( ×)
9、以時間計(jì)算成績的項(xiàng)目叫田賽,以高遠(yuǎn)度計(jì)算成績的項(xiàng)目叫徑賽。 ( ×)
10、間歇鍛煉法是指重復(fù)鍛煉之間有合理的休整,它是提高鍛煉效果的一種常用方法。( )
參考答案:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
× × √ √ × √ √ × × √</P< p>
簡答題
1、體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的基本理念是什么?(8分)
答:
1、堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展。
2、激發(fā)運(yùn)動興趣,培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識。
3、以學(xué)生發(fā)展為中心,重視學(xué)生主體地位。
4、關(guān)注個體差異與不同需求,確保每個學(xué)生受益。
2、體育鍛煉應(yīng)遵循哪些原則?(10分)
答:
1、循序漸進(jìn)的原則;
2、全面鍛煉的原則;
3、經(jīng)常性鍛煉原則;
4、區(qū)別對待的原則;
5、準(zhǔn)備與整理活動原則。
3、簡述體育運(yùn)動對運(yùn)動系統(tǒng)的影響?(6分)
答:
1、體育運(yùn)動對骨骼結(jié)構(gòu)與機(jī)能的影響;
2、體育運(yùn)動可以增強(qiáng)關(guān)節(jié)的靈活性和穩(wěn)定性;
3 、體育運(yùn)動對肌肉結(jié)構(gòu)和形態(tài)的影響。
4、學(xué)校體育應(yīng)從哪些方面為終身體育打好基礎(chǔ)?(8分)
答:
1、打好身體基礎(chǔ);
2、掌握體育的知識、技能,學(xué)會自主學(xué)習(xí)、鍛煉、評價;
3、培養(yǎng)體育興趣、愛好,養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣;
THE END
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